1 -Ejercicio: sigue a personas que suban entrenamientos en casa y hazlo, esto te ayudara a despejar la mente, a distraerte, mejorar tu salud y bienestar para el resto del día.

2- Yoga: si siempre haz querido relajarte y aprender un poco, en YouTube o en aplicaciones encontraras mucha forma de aprender y por qué no? Ahora es el momento.

3- Pintar: es algo que nos gusta a muchos pero no le podemos sacar el tiempo necesario para hacerlo, este el momento, coge ese libro de mándalas que no haz coloreado o dibuja y pinta, retratar a alguien, aprende como ilustrar.

4- Cocinar: comer saludable y rico es lo mejor, y es hora de empezar a intentarlo, de crear nuevas preparaciones, de mejorar en este ámbito, busca recetas ricas para realizar , es súper bueno tomar esto como habito, te despejará la mente.

5- Leer: hora de coger ese libro que aún no terminas o no haz podido empezar , saca una hora diaria y te aseguro que lo tomarás como un hábito y lo sentirás como una necesidad después de un tiempo, es bueno cuando recién te levantas en vez de coger el celular coge el libro o antes de dormir para que desconectes tu mente de aparatos electrónicos.

6 -Netflix: siempre será una buena opción para ver esa serie que llevas soñando terminar, pero no permitas que todo tu tiempo lo ocupes en eso porque terminara tu momento de estar en casa y resultaras que no hiciste nada productivo, recuerda también puedes ver documentales o cosas de interés que te aporte algo a tu conocimiento.

7- Organiza: muchos evitamos ese momento, lo aplazamos para cuando tengamos tiempo y les cuento algo? Ya tenemos tiempo, organiza tu vida, tu agenda, tu espacio de trabajo, tu closet, habitación y casa, así empezaras mejor todas las mañanas con una mayor energía, les recomiendo para este una serie muy práctica o pueden simplemente leer sobre su método: ordenando con Marie Kondo.

8 -Idiomas: qué tal si practicamos ese idioma que queremos mejorar o aprender, estudiar no debe ser aburrido y prender algo nuevo debe ser algo que nos apasione.

9 -Estudia: en YouTube encontraras un montón de temas, digamos marketing o manejo de Instagram, porque no aprender y sacar cosas nuevas de este tiempo en casa. Existen además otras opciones por ejemplo Coursera, aquí hay miles de cursos gratuitos y que si pagas te dan un certificado según la universidad con la que lo hagas, están las u más prestigiosas por cierto.

10 -Organiza tu computador y celular: nunca le sacamos tiempo a eliminar eso que no sirve y que ocupa mucho espacio hazlo ahora te lo agradecerás mas adelante.